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Dia 1 outubro - sábado - MANHÃ

Ginástica Sénior Fit +55 com António Caeiro (CML)

  10:30
  Espaço Arena

Objetivo/descrição: Aula de ginástica de manutenção dirigida ao publico com mais de 55 anos. Atividade de baixa intensidade e baixo impacto.

Atividade orientada pelo Prof. António Caeiro (Departamento de Atividade Física e do Desporto – Câmara Municipal de Lisboa).